O semestre está
acabando e você fica pensando na quantidade de matéria atrasada? Então esse
texto é para você que precisa de motivação, que precisa eliminar o cansaço e
para você que está com dez décadas de matérias atrasadas.
Os principais fatores
que interferem no rendimento nessa época do ano são o cansaço, a desmotivação e
a matéria atrasada. Todos esses pontos estão ligados! Abaixo você encontrará
algumas dicas de como vencer cada um desses pontos e encerrar o semestre com chave
de ouro.
CANSAÇO
É natural nosso corpo
se saturar ao longo do tempo. Após tantos meses de aulas e estudos diários, é
comum que nosso rendimento caia. O cansaço surge nas pessoas que se
sobrecarregam: são aqueles indivíduos que ficam estudando até tarde da noite e
acordam cedinho no dia seguinte para ir ao cursinho ou colégio.
Cansar é natural e pode
ser resolvido com um domingo de puro lazer e descanso. Mas no final do semestre
parece que um dia não é suficiente, né? É nesse ponto que você precisa admitir
que necessita de FÉRIAS.
Mas as férias do meu
cursinho ainda não chegaram... e agora? Vamos combinar o seguinte: assista o
máximo possível de aulas do seu cursinho, mas faça cada minuto valer por uma
hora de estudo. Preste bastante atenção na aula, anote tudo, abra o livro ou
apostila, desligue o celular e o guarde na mochila! Tente absorver o máximo
possível de teoria durante as aulas para poupar o tempo de estudo em casa.
Quando chegar em casa, faça exercícios das aulas (não precisa ser tudo! Faça um
pouco de cada matéria, mas faça um pouco de tudo).
O estudante de sucesso
consegue equilibrar as coisas e respeitar o limite do corpo. E quando chegar o
último dia de aula, jogue-se na sua cama de durma até você cansar e dormir.
Depois coma até não aguentar comer e, por fim, aproveite pra sair com os
amigos, ver todas as séries atrasadas, realizar viagens, etc.
Faça-se feliz sem se
arrepender daqueles pontos atrasados. Postarei um texto dando dicas de como
você pode aproveitar as férias e estudar.
Você voltará renovado
no segundo semestre. Notará que aquele gás do começo do ano estará reanimado e
isso te dará mais confiança.
DESMOTIVAÇÃO
A desmotivação é, com
certeza, o pior fator que existe na vida de um vestibulando. Ela pode surgir
devido ao cansaço, matéria atrasada, críticas negativas, notas baixas, etc...
A desmotivação se vence
com MOTIVAÇÃO!
Converse com seus
colegas e amigos e compartilhem experiências. Forme grupos de estudos e, assim,
um motiva o outro. Vencer em equipe é muito mais legal do que vencer sozinho.
Também é válido
relembrar os motivos que te trouxeram até aqui. Reflita e anote tudo aquilo que
te faz acordar cedo: seus sonhos são os maiores motivadores.
MATÉRIA
ATRASADA
No dia que eu encontrar
alguém que tenha feito todas as tarefas, vistos todas as aulas e ter ido bem em
absolutamente todas as provas... eu vou ficar de boca aberta e queixo no chão.
PRATICAMENTE TODO MUNDO está com a matéria ATRASADA. Não se sinta ruim por
conta disso, mas não abra mão de recuperar o conteúdo.
FLEXIBILIDADE é uma
coisa muito boa neste momento. Faça adaptações na sua rotina. Inclua momentos
de descanso e valorize seu sono (já vimos que o cansaço interfere no
rendimento).
Lembre-se que
QUANTIDADE NÃO É SINÔNIMO DE QUALIDADE.
DICAS:
Faça
um cronograma – estabeleça metas e horários de
estudar e de lazer. Que tal estabelecer 60% do seu dia pra lazer e 40% para
estudos? Isso é igual a 14 horas livres (inclua aqui o sono, Facebook,
WhatsApp, Netflix...) e 10 horas para estudar (inclua aqui as aulas e o tempo
que você terá para fazer exercícios). Muita gente acredita que existem pessoas
que estudam 14 horas fora da sala de aula... mas faça as contas! Hahahah
Grupo
de estudos – chame seus amigos que são bons nas matérias que
você não vai bem. Um grupo de estudos ajuda a elevar a motivação e
colabora com o desenvolvimento acadêmico de todos.
Durma
-
meu amigo e minha amiga, dormir faz bem pra sua saúde e para o seu estudo.
Então faça o favor de dormir entre seis e oito horas diárias (eu, por exemplo,
preciso de oito horas de sono).
Férias
para ter férias – a dica é autoexplicativa, né?
Espero que tenham
gostado das dicas. Leia os outros textos e torne-se um seguir: receba por e-mail
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